El ajo es diuretico por naturaleza

El ajo aumenta la cantidad de orina debido a su acción directa sobre el epitelio renal. Este procedimiento ayuda a favorecer una perdida continua de líquidos provocando un espejismo de estar bajando de peso por la perdida de agua, recuerda que el 75 % de nuestro cuerpo es agua.

Como realizar esto:

Puedes comer dos diente sde ajo crudos solos o en ensaladas.

Otra manera es machacando dos dientes de ajo, ponlos en medio vaso de agua tibia y tomalo diariamente en ayunas

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